Η ουμπικινόλη θεωρείται η καλύτερη μορφή Q10 επειδή έχει υψηλή βιοδιαθεσιμότητα, απορροφάται βέλτιστα από τον οργανισμό και είναι πολύ πιο αποτελεσματική στην αύξηση των επιπέδων του Q10 στο σώμα από οποιαδήποτε άλλη μορφή Q10.

Το Ubiquinol Q10 περιέχει οξική ουμπικινόλη, που είναι η πιο σταθερή μορφή ουμπικινόλης, μαζί με βιταμίνη Β6 που συμβάλλει στην παραγωγή ενέργειας και στη μείωση της κούρασης. Το συνένζυμο Q10 υπάρχει φυσιολογικά σε όλα τα ανθρώπινα κύτταρα.

Τα συμπληρώματα Q10 είναι από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής.