Η φόρμουλα VITAMIN D3 2000 IU είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει 2000 μονάδες βιταμίνης D3. Η βιταμίνη D3 συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης

• των οστών
• των μυών
• των δοντιών

Η Βιταμίνη D3 μπορεί να συντεθεί από τον άνθρωπο στο δέρμα, κατά την έκθεση σε υπεριώδη  UVB ακτινοβολία από το ηλιακό φως . Όμως ,ο ήλιος τα τελευταία χρόνια προκαλεί πολλά προβλήματα και οι επιστήμονες συνιστούν να αποφεύγεται η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, έτσι η ικανότητα του σώματος να παράγει τα βέλτιστα επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να ανασταλεί. Χρειάζεται λοιπόν να συμπληρώσουμε την βιταμίνη D. Η βιταμίνη D είναι γνωστό εδώ και πολλά χρόνια ότι συμβάλλει στην οστική πυκνότητα. Επίσης παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της υγιούς κυτταρικής διαίρεσης και διαφοροποίησης και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτά τα ευρήματα συνδέουν την έλλειψη βιταμίνης D με μια σειρά από κοινά προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία . Η τρέχουσα συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία σε βιταμίνη D είναι 600 IU . Οι υγιείς ενήλικες μπορούν να συμπληρώνουν κάθε μέρα με τουλάχιστον 2.000 IU βιταμίνης D.

Μια εξέταση αίματος για τα επίπεδα της βιταμίνης D μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το πρόσθετο ποσό της βιταμίνης D που μπορεί να χρειαστεί να συμπληρώσετε για να επιτευχθεί ένα βέλτιστο επίπεδο .